Essentiële vitamine die helpt vermoeidheid te verminderen, cellen te beschermen tegen oxidatieve stress en het immuunsysteem te ondersteunen. In voedingssupplementen helpt vitamine C om de natuurlijke weerstand te versterken, de energie te behouden en de vitaliteit gedurende de dag te ondersteunen. Ze speelt ook een rol bij de normale vorming van collageen, belangrijk voor de gezondheid van huid, botten en kraakbeen. Vitamine C wordt vaak gecombineerd met zink, vitamine D of plantaardige antioxidanten zoals acerola.