Vitamine essentielle à l’organisme, elle contribue à réduire la fatigue, à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à soutenir le système immunitaire. En complément alimentaire, la vitamine C aide à renforcer les défenses naturelles, à maintenir l’énergie et à soutenir la vitalité tout au long de la journée. Elle participe également à la formation normale du collagène, nécessaire à la santé de la peau, des os et des cartilages. La vitamine C est souvent associée au zinc, à la vitamine D ou à des plantes antioxydantes comme l’acérola.