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Description

Dosage

Relaxation : 1 gélule avec un verre d’eau. Sommeil : 2 à 4 gélules avec un verre d’eau, 30 minutes avant le coucher.

Indications

Favorise la relaxation et le sommeil.

Composition

Extrait sec standardisé de racines de Valériane (Valeriana officinalis L.).

Notes

Tenir au sec. Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière. Garder hors de portée des enfants. Déconseillé en cas de grossesse et d’allaitement. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas conduire de véhicules ou machines (somnolence possible). Pas d’utilisation prolongée sans avis médical.

PL 111/29

Actifs

ValérianeExtrait sec standardisé de racines de Valériane (Valeriana officinalis L.) titré à 0,8% en acide valérianique250 mg

Plante reconnue depuis l’Antiquité pour ses propriétés apaisantes et relaxantes naturelles. En complément alimentaire, elle aide à favoriser la détente, à réduire la nervosité et à améliorer la qualité du sommeil sans provoquer d’accoutumance. La valériane agit en douceur sur le système nerveux, soutenant ainsi un équilibre émotionnel et une meilleure gestion du stress. Elle est souvent associée à la passiflore, à la mélisse ou à la camomille dans les formules dédiées à la relaxation et au sommeil naturel.