Plant die al sinds de oudheid bekendstaat om haar natuurlijke kalmerende en ontspannende eigenschappen. In voedingssupplementen helpt valeriaan om ontspanning te bevorderen, zenuwachtigheid te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren, zonder… Plant die al sinds de oudheid bekendstaat om haar natuurlijke kalmerende en ontspannende eigenschappen. In voedingssupplementen helpt valeriaan om ontspanning te bevorderen, zenuwachtigheid te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren, zonder gewenning. Ze werkt zacht op het zenuwstelsel en ondersteunt zo het emotionele evenwicht en een betere stressbeheersing. Valeriaan wordt vaak gecombineerd met passiebloem, citroenmelisse of kamille in formules voor ontspanning en natuurlijke slaap.
